족저근막염 이란1 갑자기 발바닥에 통증이 족저근막염이란? 갑자기 발바닥에 통증이 족저근막염이란? 평상시에 심한 운동을 하는 것도 아닌데 갑자기 발바닥이 찌릿한 경험을 한 적이 있으실 것입니다. 갑자기 걷기 운동 또는 등산 그리고 달리기 때문에 발바닥이 아프게 되는 경우가 있는데요. 갑작스럽게 하지 않던 운동을 시작을 하면서 발바닥의 피로도가 집중이 되면서 축적되어 염증이 발생이 될 수 있습니다. 족저근막염이 발생하는 원인은? 족저근막염은 사람이 걸을 때 체중의 80%에 달하는 하중이 발에 가해지기 때문에 주로 발바닥에 통증이 가해지게 됩니다. 보통 아침에 일어나서 처음 발을 디딜 때 통증이 느껴지거나 서있을 때 발 뒤꿈치 안쪽에서 심한 통증을 느끼게 되는 경우가 많이 있습니다. 족저근막의 기능은 걷거나 뛰거나 하는 모든 활동에서 가장 먼저 땅에 닿는 부분이며 .. 2022. 3. 20. 이전 1 다음
