한파 주의보1 매서운 한파에 대비하는 방법 매서운 한파에 대비하는 방법 안녕하세요. 갑자기 전국의 체감 온도가 엄청나게 내려갔습니다. 보통 평균적으로 영하 -10도 이상인데요. 이렇게 역대급 한파에 대비할 수 있는 팁들에 대해서 알아보겠습니다. ▣ 수도, 계량기, 보일러 최강 한파에 오랜시간 집을 비우게 될 경우에는 수돗물을 꼭 잠그지 말고 한두 방울씩 떨어지게 합니다. 수도관 또는 보일러 배관이 얼었을 경우에는 헤어드라이기와 같은 온열기를 사용하거나 미지근한 물로 녹여줍니다. 복도식 아파트의 경우는 수도계량기 동파가 발생할수 있기 때문에 수도계량기 보온에 신경 써야 됩니다. ▣ 한파에 운동 한파에 운동은 운동 강도를 평소에 70~80% 정도로 낮추어 운동해야 되며 꼭 체온유지를 해야 됩니다. 운동은 가급적으로 실내에서 운동해야하고 스트레칭을 좀.. 2023. 1. 24. 이전 1 다음
