칡 다이어트1 몸에 좋은 칡의 효능 및 칡즙을 오래 먹게 되면? 몸에 좋은 칡의 효능 및 칡즙을 오래 먹게 되면? 칡은 특히 간 건강에도 좋고 식물선 에스트로겐이 풍부한 식품으로 주목을 받고 있는 식물입니다. 칡은 차로도 많이 마시며 칡을 많이 먹는 방법이 칡즙을 만들어서 편하고 쉽게 마시고 있습니다. 이렇게 몸에 좋은 칡과 칡즙에 대해서 좀 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 칡즙의 효능? 해열작용 칡즙은 위장과 비장을 건강하게 해 주고 해열작용이 뛰어납니다. 칡즙은 찬 성분을 가지고 있어서 몸의 뭉친 열을 풀어줄 갈증을 해소해 주는 역할을 합니다. 숙취 및 피로 술을 많이 먹고 사우나에 가서 땀을 흘린후에 마시는 칡즙 이유가 있었네요. 칡즙은 술을 마실 때 알코올을 분해하기 위해 생기는 알데히드 성분을 반이상 줄여줍니다. 갈증해소 및 구토와 설사를 진정시켜 줍니다.. 2022. 3. 24. 이전 1 다음
