피부 노화3 봄을 알리는 유채꽃의 효능 및 암 예방에 도움되게 먹는 방법 봄을 알리는 유채꽃의 효능 및 암 예방에 도움되게 먹는 방법 안녕하세요. 유채는 겨울의 노지에도 파릇한 새싹을 피워서 겨울초라는 이름도 가지고 있습니다. 1월이면 수확이 가능하며 가장 일찍 맛을 볼 수 있는 봄나물 이기도 합니다. 생김새는 열무와 비슷하게 생겼고 쌈채소로 먹을 수 있습니다. 유채는 무엇? 유채꽃은 제주도를 생각나게 하는데요. 유채는 겨자과에 속하는 식물로 밭에서 재배하는 두해살이풀로 평지라고 합니다. 길쭉한 잎은 새깃 모양으로 갈라지기도 하며 봄에 피는 노란 꽃은 배추꽃과 비슷합니다. 유채의 효능은? ◎ 대장암과 암 예방에 도움 유채에는 엽산이 풍부하게 함유가 되어있어서 대장암 예방에 도움이 되며 각종 다른 암 예방에도 도움이 됩니다. 특히 비타민C, 섬유소, 칼슘이 풍부하게 함유되어 있.. 2022. 4. 4. 암 예방에 좋은 매실의 먹는 방법과 효능은? 암 예방에 좋은 매실의 먹는 방법과 효능은? 매실은 6월말정도에 수확을 한 것이 영양이 많아서 7월의 제철음식으로 적격인 건강 과실입니다. 동의보감에 따르면 매실은 맛이 시고 독이 없으며 기를 내려주어서 가슴앓이를 없앨 뿐만 아니라 마음을 편하게 해 준다고 합니다. 갈증과 설사를 멈추는데 많은 도움을 주며 주로 건강보조 식품과 약재로 많이 사용을 합니다. 매실의 우리나라 주요 산지는 순천과 광양, 경상북도 등지에서 많이 재배를 하고 있습니다. 매실의 수확 및 분류 가공방법은? 매실은 수확시기와 가공방법에 따라 여러 종류로 나뉠수 있습니다. 청매실은 껍질이 연한 녹색이며 과육이 단단하며 황매실은 향이 좋고 빛깔이 노랗습니다. 청매실을 쪄서 말리면 금매가 되며 청매실을 소금물에 절여서 햇볕에 말리면 백매, .. 2022. 3. 18. 암 예방에 좋은 약초 복령은 무엇이고? 복령 효능은? 암 예방에 좋은 약초 복령은 무엇이고? 복령 효능은? 안녕하세요. 복령이라고 아시나요? 예전에 유튜브에서 암 예방 및 직장암 예방에 좋은 약초 복령에 대해서 복령이 어떻게 생겼고 캐는 과정도 유튜브 동영상으로 올라온 것을 본 적이 있습니다. 저도 복령을 처음 보았을 때 정말로 혹처럼 생겼더군요. 복령은 무엇? 복령의 경우는 소나무에서 자라는 균핵이며 버섯입니다. 주로 죽은 소나무에서 자라나며 잘랐을 때 자른 단면이 흰색이면 백복령이라 하고 적색이면 적복령이라고 합니다. 한국에서 채취가 되는 복령은 거의 대부분이 백복령이라고 합니다. 복령은 옛부터 한의학에서 한약재로 쓰였으며 껍질은 복령피라고 불리고 균체가 만약에 소나무 뿌리를 내부에 둘러싸서 자라면 복신이라고도 합니다. 복령의 효능은? ◎ 암 예방에 도.. 2022. 3. 13. 이전 1 다음
